Et si on économisait 375 € ? / La « cup » ou coupe menstruelle –

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Je souhaitais aborder avec vous le thème de la coupe menstruelle, aussi appelée « cup ». De quoi s’agit il ? D’une alternative aux périodiques habituellement utilisés lors de vos règles. Plus hygiénique, libératrice et éco-responsable, après plus d’une année d’utilisation, je pense pouvoir vous en parler objectivement. De plus, à chaque fois que je me rends dans un magasin bio, je check leur rayon hygiène intime et je vois que de plus en plus de lieux la propose à des prix abordables ! (Dernière repérée : 20€ chez Satoriz – ça change de l’unique option DivaCup à 40€ !)

J’avais vu une vidéo du site Madmoizelle, SPP en parle très bien, abordant tous les points face à la caméra, c’est alors que l’idée a commencée à germer, mais je ne sais pas vraiment pourquoi, je ne me sentais pas vraiment prête.. Je n’ai jamais été super à l’aise avec les tampons, alors j’avais du mal à m’imaginer utiliser la cup.

&puis durant mon séjour à Berlin, une copine ayant été convaincue par une copine, elle même convaincue par une copine qui av… Bref, m’en a parlé. Et le fait que quelqu’un que je connaisse aborde ce sujet avec moi, qu’on puisse en discuter, qu’elle réponde à mes questions les plus débiles… Je me suis dit, « pourquoi pas ! », qui plus est, sur le site La ferme des peupliers, on peut en trouver à 13,95 € (hors frais de port), je me suis donc dit que ce n’était pas un énorme investissement, qu’au pire, j’aurais essayé.

J’ai hésité à en parler, cela fait des mois que je me tâte et puis j’ai vu une pub la semaine dernière sur « les odeurs nauséabondes des règles », évidemment nana, always ou qui sais-je encore a la solution !! Nous vendre des serviettes parfumées ! Mais bien sûuuuur ! En nous pointant du doigt, nous et nos règles qui puent, merci !

Et je suis un peu révoltée par cette image véhiculée par la société et les femmes elles-mêmes : NON les règles ce n’est PAS sale. C’est naturel, c’est chiant, c’est douloureux mais ce n’est PAS SALE. Cela ne vous rend pas plus sale lorsque vous êtes en période de cycle. Je suis vraiment en colère, et lors de discussion avec certaines filles, je me rends compte à quel point cette vision de leur corps, de leurs menstruations est négative. Et bien moi, depuis la cup, je n’ai plus aucun soucis à avoir mes règles. Une libération je vous dis, alors je voulais vous en parler.

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Les p l u s :

.C’est la libération (bis), cela dépend bien évidemment de l’abondance de vos règles mais personnellement, je la place le matin, la retire le soir dans la douche et fin de l’histoire. Pas besoin de trouver des toilettes pour changer mes périodiques toutes les 2 ou 3 h. Hourra.

Certaines se demandent (et moi la première) comment vider la cup si jamais je n’ai pas le choix et que je suis dans des toilettes sans lavabo ? On conseille souvent de la rincer, il est cependant aussi possible de la nettoyer avec un peu de papier toilette. Tu la vides dans les toilettes, on nettoie et on replace. Fin de l’histoire 🙂

.Je me suis rendue compte que non, je ne me vidais pas de mon sang durant mes règles. Au contraire, la quantité perdue par jour est infiniment petite comparée à l’investissement dans les protections.

.Je me suis rendue compte que non, les règles ce n’est pas sale. En utilisant la coupe menstruelle, les odeurs désagréables avec lesquelles les publicitaires nous rabâchent les oreilles ne sont l’effet que des dites protections périodiques. La macération dans une serviette, voilà la provenance de l’odeur, et non de vos règles en elles-mêmes.

.Tu peux aller tranquillement à la piscine sans avoir peur que la ficelle dépasse (truestory). De façon plus générale, c’est une protection ultra discrète. A part toi, (et finalement, qui ça concerne d’autre cette période ?) personne en sait que tu as tes règles, tu n’es plus en stress à chaque fois que tu te retrouves les fesses sur des toilettes qui n’ont pas de poubelles accolées : « je faaaaaaaaais quoi de ma servieeeette putaaaaain ? »

.C’est économique. La coupe menstruelle dure environ 10 ans, pense à combien de tampons/serviettes ça fait ça, 10 ans ?

.C’est non polluant, ces dix années d’utilisation, c’est autant de déchets quotidiens non rejetés (et autant te dire que la serviette hygiénique ou le tampon, ça se recycle pas très bien !)

.C’est hygiénique, stérilisée dans de l’eau bouillante en début et fin de règles, sa composition te garantit une utilisation hypoallergénique. De plus, le fait que cela « récolte » et non absorbe empêche la prolifération des bactéries.

.Tu oublies que tu as tes règles, quel bonheur.

Les m o i n s :

. Ce n’est pas ultra-évident à positionner, il m’ a fallut deux cycles pour me familiariser avec l’engin et arrêter d’alterner protections classiques et coupe menstruelle. Il ne faut pas stresser et ne pas se mettre la pression : tu as toute la vie pour y arriver 😉

. Etre à l’aise avec son corps. Il y a quelques mois, je disais ne pas la recommander à une jeune fille qui vient d’avoir ses règles, et puis en lisant les commentaires de certains articles, je me suis rendue compte que pas mal de jeunes filles l’utilisait, et ce sans problèmes !

… Pour moi ce sont les deux seuls inconvénients que j’ai pu lui trouver… !

Je pense que c’est absolument important que tout le monde soit au courant de l’existence de cette protection menstruelle. Il y a encore aujourd’hui trop peu de personnes qui savent qu’elles ont cette possibilité. De plus avec le récent scandale des pesticides dans les tampons de coton, en contact avec les muqueuses intimes une semaine par mois…. Tester la cup est plus que d’actualité !

Je peux comprendre que certaines ne préfèrent pas cette protection ou y sont réticentes mais, vraiment, cela vaut le coup de l’essayer…

Parlons peu, parlons sous et sortons la calculette. Mettons, à raison d’un paquet de serviettes hygiéniques à env. 3,25 € par mois (« Nana » classiques), sur dix ans, cela représente une dépense de 390 €. Tiens, la cup a une durée d’utilisation de dix ans et coûte… env. 15€ ! Ce qui revient à un coût mensuel de …. 0,125 €, quelle économie ! (Quand on est jeune, on adore les économies… :))

Alors, VOUS, vous en pensez quoi ? Vous en avez entendu parler, vous l’utilisez, vous l’utiliserez ?

Je répondrais avec plaisir à toutes vos interrogations … !! 🙂